Як швидко прийти в себе, якщо вибита якимось повідомленням з колії?

Октябрь 3, 2015 | Розділ: робота і кар'єра
Відповідей: 3
  1. Андрій В Б [145K]:

    У всьому світі чомусь вважається, що прийти в себе в таких випадках допомагає алкоголь. Я звичайно не заперечую, алкоголь розслабляє і трохи паморочить мозок і нервову систему, що дозволяє бачити і ставитися до подій і навколишнього трохи простіше і легше. Що звичайно ж і згладжує отримані враження, знижує стрес і т. д.. Але ж це тільки з одного боку! А з іншого саме прийом алкоголю в стресовій ситуації завдає більш сильний шкоди, ніж просто прийом такої ж дози алкоголю, але в звичайній ситуації. Я б особисто порадив зайнятися сексом! Це і приємно, і шкоди немає жодного, так і давно вже відомо, що після сильних вражень або стресу жінка отримує набагато більш сильне задоволення!

  2. Svetlana52 [46.2 K]:

    У мене та ж проблема — як повідомлення неприємне, відразу виникає втома продовжувати працювати вже несила. Помітила що допомагає відновити сили їжа — наприклад пара бананів і апельсинчик. Непогано потім ще в вікно подивитися на дерева, на зелень — все це позитивні емоції і вони допомагають правильно отримане повідомлення засвоїти, так щоб шкоди воно більше не завдавало.

  3. Stefania [3K]:

    Є вправа – глибоко Вдихаєте на рахунок 4 – один, два, три, чотири. Пауза. І видихати, але повільніше – чотири, три, два, один. Пауза. І знову повторіть раз так 10 -11. Думати тільки про рахунок і правильному диханні, про неприємності думати буде ніколи. Це ж вправа допомагає при гикавці.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *