Як зміцнити печінку?

Які продукти і страви шкодять печінці ?

Відповідей: 7
  1. Ollga [62.2 K]:

    Правильним харчуванням: виключити алкоголь, в першу чергу, сало, смажене, ковбаси з жиром.

    Печінка любить нежирні сорти риби

    Мед!! але цукерки не любить

    Віддає перевагу солодкі фрукти і сухофрукти

    Всілякі овочеві страви: супи, рагу, салати

    Любить рослинна олія

    Чай з м’яти, плодів шипшини

    Можна попити аптечні препарати, що підтримують печінку.

    вони називаються гепатопротектори

    їх функція захист і очищення. З гомеопатії — Галстена в краплях та Хепель в таблетках

    Печінка, це єдиний орган, який не болить і не може сказати, що йому погано.

  2. alexmart [16.4 K]:

    Зміцнити це одна справа! А якщо ви не можете втриматися від спокус в їжі: (жирне, смажене, солоне, перчене) і алкоголю потрібно постійно підтримувати функцію печінки! і зовсім не обов’язково купувати дорогі препарати! Достатньо кожен день під час сніданку з’їдати по чайній ложки меленої розторопші, ця травичка продається практично в кожній аптеці!

  3. Катріна [28.6 K]:

    Шкодить печінці все смажене і жирне, ну і, звичайно, великі дози алкоголю. Зміцнити печінку можна щадної дієти. Є спеціальний стіл номер 5 для людей з проблемами печінки. Цілком смачне харчування по потребам організму без надмірностей.

  4. vera111vera [307]:

    Дуже добре чистить печінку рослина розторопша. Продається в будь-якій аптеці. Нешкідлива. Для профілактики приймати кожні три місяці.

  5. arnis [10.5 K]:

    Печінка має здатність відновлюватися. Для цього достатньо їй не заважати і трохи допомогти у відновленні. В якості допомоги відмовтеся від шкідливі звички, від великих фізичних навантажень, починайте дотримуватися режиму дня і режиму харчування, при цьому режим харчування необхідно включити деякі елементи, що сприяють зміцненню вашої печінки. До елементів можна віднести: Водорості, цибулю, яйця, авокадо, артишок, імбир, квасоля, риб’ячий жир, часник і багато іншого.

  6. Лелишна:

    Зараз досить багато засобів, що дозволяють допомогти печінки, Эссенцеале (давнє і хороший засіб), є й інші. Але, для підтримки печінки дуже добре виключити з раціону жирне і пересмажене. Ще, людям з хворою печінкою не рекомендують їсти багато яєць. Тому якщо треба підтримати печінку, краще обмежити подібну їжу. Ну і звичайно, головна проблема печінки, це алкоголь, це стосується не тільки зловживання.

  7. irlion [13.5 K]:

    Печінка дуже важливий орган, але шкода, що всппинаем про неї лише, коли подсадим цей орган. Найкраще Ви зміцните печінка, якщо виключіть продукти, їй шкодять, алкоголь, і звичайно, було б не погано зменшити споживання лекаств, по можливості. З харчування приберіть сильно жирне м’ясо, смажену їжу, фаст — вуд. А з трав добре допомагає розторопша. В аптеці продаються її екстракти в будь-якому вигляді(сиропи, трави чаї тощо)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *