У продажу багато молочнокислих продуктів: кефір, ряжанка, варенець,біфідок, інші, які з них найбільш корисні і чому?
Відповідей: 12
У продажу багато молочнокислих продуктів: кефір, ряжанка, варенець,біфідок, інші, які з них найбільш корисні і чому?
Звичайно ж кефір виготовлений за ГОСТ, нещодавно читала , що кефір входить в десятку найбільш корисних продуктів. Користь кефіру особливо якщо він йде з приставкою » Біо — який містить біфідобактерії й корисні мікроорганізми, які благотоварно впливають на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту , кефір називають напоєм краси і стрункості. Так само корисні для мікрофлори шлунка і кишечника ацидофілін і біфідок.
Мені ж здається, що без вишукувань краще кефіру немає. Хоча непогано ставлюся до айранам, танам, особливо після вчорашнього застілля.
Корисні молочні продукти «правильної мікрофлорою». Це біфідобактерії і болгарський кефірний грибок. Корисні тільки через нормалізації мікрофлори кишечника. Мають обмежений термін зберігання і при розтині упаковки можна відразу визначити придатність для вживання в їжу. Нічого спільного з яскраво розфарбованими фруктовими кефірами і йогуртами вони не мають. Смак трохи різкий. А як Ви хотіли перемагати чужорідну гнильну мікрофлору?
Але, якщо любите солодкі йогурти і кефіри, ймовірно така картинка вам знайома. Особливо в будній день або в день іспиту.
Для мене найкращим є кефір з невеликим терміном зберігання. Саме кефірна паличка краще всіх кисло-молочних продуктів, благотворніше всіх діє на весь шлунково-кишковий тракт, нормалізує мікрофлору кишечника. Якщо набридає смак кефіру, я додаю на склянку кефіру 7-8 ягід малини, попередньо розморозивши, і 2 ч. л. цукру, розмішую, виходить відмінний натуральний йогурт!
Думаю, що кефір. У ньому міститься молочна кислота, вона корисна для організму людини; вбиває хвороботворні мікроорганізми і затримує процес старіння. Особливо корисно пити кефір на ніч і людям похилого віку.
якщо немає проблем з шкт, той самий кефір протягом перших трьох діб (з початку строку придатності).
якщо є проблеми з шкт, звичайний йогурт без добавок (у перші три доби)
Звичайно ж кефір виготовлений за ГОСТ, нещодавно читала , що кефір входить в десятку найбільш корисних продуктів. Користь кефіру особливо якщо він йде з приставкою » Біо — який містить біфідобактерії й корисні мікроорганізми, які благотоварно впливають на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту , кефір називають напоєм краси і стрункості. Так само корисні для мікрофлори шлунка і кишечника ацидофілін і біфідок.
Мені ж здається, що без вишукувань краще кефіру немає. Хоча непогано ставлюся до айранам, танам, особливо після вчорашнього застілля.
Корисні молочні продукти «правильної мікрофлорою». Це біфідобактерії і болгарський кефірний грибок. Корисні тільки через нормалізації мікрофлори кишечника. Мають обмежений термін зберігання і при розтині упаковки можна відразу визначити придатність для вживання в їжу. Нічого спільного з яскраво розфарбованими фруктовими кефірами і йогуртами вони не мають. Смак трохи різкий. А як Ви хотіли перемагати чужорідну гнильну мікрофлору?
Але, якщо любите солодкі йогурти і кефіри, ймовірно така картинка вам знайома. Особливо в будній день або в день іспиту.
Для мене найкращим є кефір з невеликим терміном зберігання. Саме кефірна паличка краще всіх кисло-молочних продуктів, благотворніше всіх діє на весь шлунково-кишковий тракт, нормалізує мікрофлору кишечника. Якщо набридає смак кефіру, я додаю на склянку кефіру 7-8 ягід малини, попередньо розморозивши, і 2 ч. л. цукру, розмішую, виходить відмінний натуральний йогурт!
Думаю, що кефір. У ньому міститься молочна кислота, вона корисна для організму людини; вбиває хвороботворні мікроорганізми і затримує процес старіння. Особливо корисно пити кефір на ніч і людям похилого віку.
якщо немає проблем з шкт, той самий кефір протягом перших трьох діб (з початку строку придатності).
якщо є проблеми з шкт, звичайний йогурт без добавок (у перші три доби)