Який самий вітамінний продукт?

Відповідей: 33
  1. Лорелея:

    Вітамінних продуктів багато — це і рослини, і м’ясна їжа. Різні вітаміни містяться в різних продуктів.

    Чемпіоном за вмістом вітаміну С вважається шипшина. Також вітамінної ягодою вважають обліпиху, в ній багато і водорозчинних вітамінів, і жиророзчинних.

    А ось вітаміну A найбільше міститься … в печінці білого ведмедя.

    Фактично її взагалі можна вживати лише в мізерних кількостях. Якщо з’їсти шматочок, можна отримати отруєння вітаміном А!.

  2. ariellis:

    Під одну гребінку всі продукти міряти не можна.І виділяти якийсь особливий продукт теж.Наприклад овочі і фрукти дуже багаті на вітамін С, але в них мало інших мінералів і вітамінів.

    А для життєдіяльності та здоров’я людини потрібні багато вітаміни і мінерали.

    Немає такого індивідуального незамінного продукту,який би в своєму складі поєднував усі групи вітамінів.

    Наприклад в м’ясних продуктах є білки і вітаміни групи В, а також і амінокислоти.

    В картоплі є калій і магній у великій кількості.

    А якщо їсти тільки один продукт,він замість вітамінного перетворитися на отруту для організму,тому поєднувати потрібно все і правильно.

    злаки

  3. Інопланетянка:

    Найбільш вітамінний продукт, це аптечна вітамінка. З натуральних продуктів, я не чула про таких, які були б багаті всіма вітамінами одночасно. На скільки я знаю, дуже корисний мед, свіжі овочі, червоне м’ясо, риба, злаки. В Тайланді гід казав, що у фруктах нонни і дуріан, міститься майже вся таблиця Менделєєва, вже не знаю, на скільки це правда, у нас таких фруктів не продають.

  4. nlo [70.1 K]:

    Найбільш корисний і поживний продукт — картопля. Вона цілком може замінити м’ясо.

    Наполягаю! Картопля!

  5. Kolya Saussure [106K]:

    Самий вітамінний продукт — картопля. Особливо коли вона в мундирі.

    Вона багата вітамінами і мінералами. Дуже поживний і незамінний продукт.

    За деякими іншими джерелами самим вітамінним продуктом вважається капуста, потім квасолю, а потім устриці.

    Виходить, що вчені не прийшли до єдиної думки з питання «Який продукт самий вітамінний?».

  6. ЛИСИЦЯ-НАСА [108K]:

    Якогось універсального продукту, в якому б містилися всі вітаміни або фрукти в природі немає, тобто натурального походження. В одних продуктах міститься більше одного, в інших іншого. Відомо точно, що раніше моряки обов’язково з собою в плавання брали свіжу картоплю, яка рятувала їх від страшного захворювання-цинги.

  7. Юлія Росія [5.7 K]:

    Навіть самий вітамінний з вітамінних продукт здатний стати для нас отрутою, якщо на протязі довгого часу ми будемо харчуватися тільки ним. Корисних і багатих на вітаміни продуктів дуже багато! і варто зациклюватися лише на деяких з них. Їсти потрібно всього по-трохи! Ось секрет здорового харчування. Для нас шкідливі надмірності.

    текст при наведенні

  8. Энуа [44K]:

    Селера! Так як з ним не зрівняється жоден овоч і фрукт, не дарма він росте аж два роки, до зрілості, вбирає в себе вітаміни і мікроелементи, він сприяє швидкому засвоєнню кальцію, джерело йоду, можна довго описувати його, так як він унікальний овоч.

    текст при наведенні

  9. Ольга sm:

    Чомусь інструктори у фітнес-клубі вважають, що це натуральний бджолиний пилок. Коштує вона дорого, але її потрібно зовсім небагато. Так само є в продажу мед з неї. Так ось, саме її прирівнюють до женьшеню і приписують їй безліч вітамінів.

  10. Віктора [55.5 K]:

    На першому місці — ікра осетрова чорна, після неї за кількістю вітамінів — ікра червоних порід риб, а потім решта ікра. Дуже корисні мед і ягоди у свіжому вигляді. Якщо продукт пройшов термічну обробку, вітамінів там практично не залишається.

  11. kacevalova [16.3 K]:

    кожен овоч/фрукт/молочні та інші продукти індівідульно володіють різними вітамінними властивостями, наприклад: овоч-імбир, корисний від багатьох хвороб, фрукт — лимон в неї вітамін С, в молочних — кальцій.

  12. Лорелея:

    Вітамінних продуктів багато — це і рослини, і м’ясна їжа. Різні вітаміни містяться в різних продуктів.

    Чемпіоном за вмістом вітаміну С вважається шипшина. Також вітамінної ягодою вважають обліпиху, в ній багато і водорозчинних вітамінів, і жиророзчинних.

    А ось вітаміну A найбільше міститься … в печінці білого ведмедя.

    Фактично її взагалі можна вживати лише в мізерних кількостях. Якщо з’їсти шматочок, можна отримати отруєння вітаміном А!.

  13. ariellis:

    Під одну гребінку всі продукти міряти не можна.І виділяти якийсь особливий продукт теж.Наприклад овочі і фрукти дуже багаті на вітамін С, але в них мало інших мінералів і вітамінів.

    А для життєдіяльності та здоров’я людини потрібні багато вітаміни і мінерали.

    Немає такого індивідуального незамінного продукту,який би в своєму складі поєднував усі групи вітамінів.

    Наприклад в м’ясних продуктах є білки і вітаміни групи В, а також і амінокислоти.

    В картоплі є калій і магній у великій кількості.

    А якщо їсти тільки один продукт,він замість вітамінного перетворитися на отруту для організму,тому поєднувати потрібно все і правильно.

    злаки

  14. Інопланетянка:

    Найбільш вітамінний продукт, це аптечна вітамінка. З натуральних продуктів, я не чула про таких, які були б багаті всіма вітамінами одночасно. На скільки я знаю, дуже корисний мед, свіжі овочі, червоне м’ясо, риба, злаки. В Тайланді гід казав, що у фруктах нонни і дуріан, міститься майже вся таблиця Менделєєва, вже не знаю, на скільки це правда, у нас таких фруктів не продають.

  15. nlo [70.1 K]:

    Найбільш корисний і поживний продукт — картопля. Вона цілком може замінити м’ясо.

    Наполягаю! Картопля!

  16. Kolya Saussure [106K]:

    Самий вітамінний продукт — картопля. Особливо коли вона в мундирі.

    Вона багата вітамінами і мінералами. Дуже поживний і незамінний продукт.

    За деякими іншими джерелами самим вітамінним продуктом вважається капуста, потім квасолю, а потім устриці.

    Виходить, що вчені не прийшли до єдиної думки з питання «Який продукт самий вітамінний?».

  17. ЛИСИЦЯ-НАСА [108K]:

    Якогось універсального продукту, в якому б містилися всі вітаміни або фрукти в природі немає, тобто натурального походження. В одних продуктах міститься більше одного, в інших іншого. Відомо точно, що раніше моряки обов’язково з собою в плавання брали свіжу картоплю, яка рятувала їх від страшного захворювання-цинги.

  18. Юлія Росія [5.7 K]:

    Навіть самий вітамінний з вітамінних продукт здатний стати для нас отрутою, якщо на протязі довгого часу ми будемо харчуватися тільки ним. Корисних і багатих на вітаміни продуктів дуже багато! і варто зациклюватися лише на деяких з них. Їсти потрібно всього по-трохи! Ось секрет здорового харчування. Для нас шкідливі надмірності.

    текст при наведенні

  19. Энуа [44K]:

    Селера! Так як з ним не зрівняється жоден овоч і фрукт, не дарма він росте аж два роки, до зрілості, вбирає в себе вітаміни і мікроелементи, він сприяє швидкому засвоєнню кальцію, джерело йоду, можна довго описувати його, так як він унікальний овоч.

    текст при наведенні

  20. Ольга sm:

    Чомусь інструктори у фітнес-клубі вважають, що це натуральний бджолиний пилок. Коштує вона дорого, але її потрібно зовсім небагато. Так само є в продажу мед з неї. Так ось, саме її прирівнюють до женьшеню і приписують їй безліч вітамінів.

  21. Віктора [55.5 K]:

    На першому місці — ікра осетрова чорна, після неї за кількістю вітамінів — ікра червоних порід риб, а потім решта ікра. Дуже корисні мед і ягоди у свіжому вигляді. Якщо продукт пройшов термічну обробку, вітамінів там практично не залишається.

  22. kacevalova [16.3 K]:

    кожен овоч/фрукт/молочні та інші продукти індівідульно володіють різними вітамінними властивостями, наприклад: овоч-імбир, корисний від багатьох хвороб, фрукт — лимон в неї вітамін С, в молочних — кальцій.

  23. Лорелея:

    Вітамінних продуктів багато — це і рослини, і м’ясна їжа. Різні вітаміни містяться в різних продуктів.

    Чемпіоном за вмістом вітаміну С вважається шипшина. Також вітамінної ягодою вважають обліпиху, в ній багато і водорозчинних вітамінів, і жиророзчинних.

    А ось вітаміну A найбільше міститься … в печінці білого ведмедя.

    Фактично її взагалі можна вживати лише в мізерних кількостях. Якщо з’їсти шматочок, можна отримати отруєння вітаміном А!.

  24. ariellis:

    Під одну гребінку всі продукти міряти не можна.І виділяти якийсь особливий продукт теж.Наприклад овочі і фрукти дуже багаті на вітамін С, але в них мало інших мінералів і вітамінів.

    А для життєдіяльності та здоров’я людини потрібні багато вітаміни і мінерали.

    Немає такого індивідуального незамінного продукту,який би в своєму складі поєднував усі групи вітамінів.

    Наприклад в м’ясних продуктах є білки і вітаміни групи В, а також і амінокислоти.

    В картоплі є калій і магній у великій кількості.

    А якщо їсти тільки один продукт,він замість вітамінного перетворитися на отруту для організму,тому поєднувати потрібно все і правильно.

    злаки

  25. Інопланетянка:

    Найбільш вітамінний продукт, це аптечна вітамінка. З натуральних продуктів, я не чула про таких, які були б багаті всіма вітамінами одночасно. На скільки я знаю, дуже корисний мед, свіжі овочі, червоне м’ясо, риба, злаки. В Тайланді гід казав, що у фруктах нонни і дуріан, міститься майже вся таблиця Менделєєва, вже не знаю, на скільки це правда, у нас таких фруктів не продають.

  26. nlo [70.1 K]:

    Найбільш корисний і поживний продукт — картопля. Вона цілком може замінити м’ясо.

    Наполягаю! Картопля!

  27. Kolya Saussure [106K]:

    Самий вітамінний продукт — картопля. Особливо коли вона в мундирі.

    Вона багата вітамінами і мінералами. Дуже поживний і незамінний продукт.

    За деякими іншими джерелами самим вітамінним продуктом вважається капуста, потім квасолю, а потім устриці.

    Виходить, що вчені не прийшли до єдиної думки з питання «Який продукт самий вітамінний?».

  28. ЛИСИЦЯ-НАСА [108K]:

    Якогось універсального продукту, в якому б містилися всі вітаміни або фрукти в природі немає, тобто натурального походження. В одних продуктах міститься більше одного, в інших іншого. Відомо точно, що раніше моряки обов’язково з собою в плавання брали свіжу картоплю, яка рятувала їх від страшного захворювання-цинги.

  29. Юлія Росія [5.7 K]:

    Навіть самий вітамінний з вітамінних продукт здатний стати для нас отрутою, якщо на протязі довгого часу ми будемо харчуватися тільки ним. Корисних і багатих на вітаміни продуктів дуже багато! і варто зациклюватися лише на деяких з них. Їсти потрібно всього по-трохи! Ось секрет здорового харчування. Для нас шкідливі надмірності.

    текст при наведенні

  30. Энуа [44K]:

    Селера! Так як з ним не зрівняється жоден овоч і фрукт, не дарма він росте аж два роки, до зрілості, вбирає в себе вітаміни і мікроелементи, він сприяє швидкому засвоєнню кальцію, джерело йоду, можна довго описувати його, так як він унікальний овоч.

    текст при наведенні

  31. Ольга sm:

    Чомусь інструктори у фітнес-клубі вважають, що це натуральний бджолиний пилок. Коштує вона дорого, але її потрібно зовсім небагато. Так само є в продажу мед з неї. Так ось, саме її прирівнюють до женьшеню і приписують їй безліч вітамінів.

  32. Віктора [55.5 K]:

    На першому місці — ікра осетрова чорна, після неї за кількістю вітамінів — ікра червоних порід риб, а потім решта ікра. Дуже корисні мед і ягоди у свіжому вигляді. Якщо продукт пройшов термічну обробку, вітамінів там практично не залишається.

  33. kacevalova [16.3 K]:

    кожен овоч/фрукт/молочні та інші продукти індівідульно володіють різними вітамінними властивостями, наприклад: овоч-імбир, корисний від багатьох хвороб, фрукт — лимон в неї вітамін С, в молочних — кальцій.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *