Як правильно виконувати кофефно-шоколадну дієту?
Скільки кілограмів можна скинути за тиждень?
Відповідей: 9
Як правильно виконувати кофефно-шоколадну дієту?
Скільки кілограмів можна скинути за тиждень?
Видів шоколадної дієти кілька.
За однією з них, слід вживати шоколад і кави протягом двох тижнів. Увечері можна дозволити з’їсти легкий салат. А ось після 18-00 їсти не рекомендується.
Вона полягає в наступному: в день потрібно випивати 3 чашки чорної кави (проміжок 2-3 години) і є гіркий шоколад.
Шоколадна дієта досить жорстка. З нею не слід експериментувати людям, у яких є які-небудь проблеми зі здоров’ям. Взагалі якщо дуже строго її дотримуватися, то можна схуднути на 5 кг за тиждень, хоча дієтологи не рекомендують сидіти на такій дієті більше ніж 3 дні, все-таки це дуже шкідливо для шлунка і всього організму. Більш детально про шоколадній дієті можна почитати тут. У цій статті написано про користь шоколаду, про те який шоколад вибрати і про протипоказання самої дієти.
Дієта полягає в тому, що за день можна з’їсти плитку шоколаду, бажано горького і випити 3-5 чашок кави. Максимальна тривалість дієти-3 дні. Більше на ній сидіти не рекомендується, так як можуть початися проблеми з серцем. А тим, у кого вони вже є зовсім варто забути про таку дієту!
Видів шоколадної дієти кілька.
За однією з них, слід вживати шоколад і кави протягом двох тижнів. Увечері можна дозволити з’їсти легкий салат. А ось після 18-00 їсти не рекомендується.
Вона полягає в наступному: в день потрібно випивати 3 чашки чорної кави (проміжок 2-3 години) і є гіркий шоколад.
Шоколадна дієта досить жорстка. З нею не слід експериментувати людям, у яких є які-небудь проблеми зі здоров’ям. Взагалі якщо дуже строго її дотримуватися, то можна схуднути на 5 кг за тиждень, хоча дієтологи не рекомендують сидіти на такій дієті більше ніж 3 дні, все-таки це дуже шкідливо для шлунка і всього організму. Більш детально про шоколадній дієті можна почитати тут. У цій статті написано про користь шоколаду, про те який шоколад вибрати і про протипоказання самої дієти.
Дієта полягає в тому, що за день можна з’їсти плитку шоколаду, бажано горького і випити 3-5 чашок кави. Максимальна тривалість дієти-3 дні. Більше на ній сидіти не рекомендується, так як можуть початися проблеми з серцем. А тим, у кого вони вже є зовсім варто забути про таку дієту!
Видів шоколадної дієти кілька.
За однією з них, слід вживати шоколад і кави протягом двох тижнів. Увечері можна дозволити з’їсти легкий салат. А ось після 18-00 їсти не рекомендується.
Вона полягає в наступному: в день потрібно випивати 3 чашки чорної кави (проміжок 2-3 години) і є гіркий шоколад.
Шоколадна дієта досить жорстка. З нею не слід експериментувати людям, у яких є які-небудь проблеми зі здоров’ям. Взагалі якщо дуже строго її дотримуватися, то можна схуднути на 5 кг за тиждень, хоча дієтологи не рекомендують сидіти на такій дієті більше ніж 3 дні, все-таки це дуже шкідливо для шлунка і всього організму. Більш детально про шоколадній дієті можна почитати тут. У цій статті написано про користь шоколаду, про те який шоколад вибрати і про протипоказання самої дієти.
Дієта полягає в тому, що за день можна з’їсти плитку шоколаду, бажано горького і випити 3-5 чашок кави. Максимальна тривалість дієти-3 дні. Більше на ній сидіти не рекомендується, так як можуть початися проблеми з серцем. А тим, у кого вони вже є зовсім варто забути про таку дієту!